Как правильно носить дородовый бандаж

Как правильно носить дородовый бандаж - фото

Во время беременности многие женщины сегодня используют ортопедические изделия, которые существенно облегчают им жизнь. Предлагаем разобраться, как правильно носить бандаж для беременных, как его надевать и к чему может привести несоблюдение рекомендаций врача и общеизвестных правил?

Как надевать дородовый бандаж

Одеваем дородовой бандаж

Главное – надевать дородовый бандаж следует исключительно в положении лежа. Предлагаем простой алгоритм действий, каждый пункт которого имеет свои особенности:

  • Выберите место (кровать, диван, тахта), где вам удобнее всего надевать бандаж.
  • Положите примерно посередине подушку – на ней в дальнейшем разместятся ваши бедра.
  • Над подушкой разложите дородовый пояс.
  • Аккуратно прилягте таким образом, чтобы поясница находилась на уровне пояса, а бедра, как мы уже говорили, на подушке.
  • Несколько раз вздохните и расслабьтесь, чтобы плод и внутренние органы заняли оптимальное положение.
  • Застегните бандаж так, чтобы его передняя низкая часть прошла под животом.
  • Проверьте плотность фиксации – между поясом и кожей должна проходить ладонь
  • Повернитесь на бок и осторожно встаньте.
  • Отрегулируйте силу фиксации бандажа при помощи боковых креплений.
Кроме поясов производители предлагают дородовое белье. Трусики-бандаж справляются с задачами не хуже, вот только надеть их намного сложнее, особенно на позднем сроке беременности.

Как правильно носить бандаж

Дородовый бандаж

Начинать носить бандаж можно с 20-22 недели беременности – обычно именно в это время живот начинает активно расти. Время ношения бандажа для каждой женщины гинеколог определяет индивидуально.

Обычно бандаж не используется, если мамочка до зачатия активно занималась спортом, в первую очередь, укрепляла брюшные мышцы пресса.

Указанное время начала использования бандажа может корректировать в обе стороны, то есть врач может посоветовать носить пояс раньше.

Так, при угрозе выкидыша, различных патологиях, рубце на матке или многоводии бандаж может быть рекомендован с 16 недели.

Если живот не слишком большой, а женщина не испытывает проблем со здоровьем, то использовать бандаж следует с 39 недели в профилактических целях при выполнении работы по дому, во время длительных поездок и прогулок.

На протяжении всего дня женщина может возвращаться к бандажу. Не носите бандаж круглосуточно, а делайте каждый 3-4 часа как минимум получасовые перерывы.

Обязательно снимайте бандаж на ночь и во время дневного сна.

В каких случаях дородовый бандаж необходим

Боль в пояснице у беременной женщины

Существует ряд ситуаций, когда дородовый пояс придется очень кстати.

  • Если женщина проводит много времени на ногах, например, работает продавцом.
  • Если появились тянущие боли в пояснице.
  • Если болят ноги.
  • Если беременность вторая или последующая, при этом наблюдается «дряблость» живота.
  • Слабые мышцы брюшной полости.
  • Угроза выкидыша или преждевременных родов.
  • Поздние сроки беременности.
  • Многоплодие.
  • Акушерские патологии: многоплодие, чрезмерно увеличенная матка, низкое расположение плаценты и др.
Использовать дородовый бандаж нельзя при продольном расположении плода. Ребенок сначала должен развернуться правильно, ведь бандаж может помешать ему это сделать.

Как правильно носить послеродовой бандаж

Послеродовой бандаж

После родов, особенно если они прошли без осложнений, бандаж может и не потребоваться. Но как показывают отзывы, его применение помогает организму быстрее восстановиться, уменьшает поясничные боли, улучшает мышечный тонус.

После сложных родов и при наличии осложнений использование ортопедического ортеза является почти всегда обязательным условием. Он удерживает внутренние органы, предотвращая выпадение матки, улучшает кровоснабжение и придает мышцам тонус, снижает нагрузку на позвоночник.

Следует правильно носить бандаж после родов. В нем также не следует ходить постоянно, а разбивать общее время на 3-4 часовые промежутки с получасовыми перерывами. Строго говоря, женщина на основе рекомендаций врача и собственного состояния может самостоятельно корректировать время. Например, при выполнении домашней работы пояс лучше надеть, а во время просмотра любимого шоу можно сидеть или лежать и без него.

Надевать послеродовый ортез также лучше лежа, особенно первое время. Это относится и к поясам, и к трусикам-утяжкам. Примерно через месяц, если отсутствуют другие показания гинеколога, изделие надевается и лежа, и стоя – кому как удобнее.

Дородовый бандаж способен не только значительно облегчить состояние женщины во время вынашивания ребенка. Он предотвратит появление серьезных осложнений и уменьшит неприятные последствия беременности, например, растяжки. Правда, подобрать дородовый бандаж должен гинеколог, а женщине неукоснительно нужно следовать полученным рекомендациям.

Видео «Как правильно носить дородовый бандаж»

Бандаж для беременных: как носить, какой выбрать?

Добавьте свой комментарий: