С самого раннего возраста нам приходится часто сидеть за столом, выполняя домашние задания или играя в настольные игры. Родители уговаривают нас не кривить спину, но мы часто забываем об этом, сидя в самой искривлённой позе. Проблема частично решается покупкой подходящего стула или кресла. Эргономичные стулья для школьников, детей и взрослых помогут скорректировать осанку и предотвратят искривление позвоночника. Поговорим о них более подробно.
Особенности эргономичных стульев
Эргономичный детский стул, да и не только детский, обладает особой конструкцией, позволяющей создать условия для комфортного пребывания в сидячем положении. Когда мы сидим на стуле, позвоночник должен располагаться в строго определённом положении, а не изгибаться под произвольным углом к столу. Тем самым обеспечивается поддержка правильной осанки, когда позвоночник имеет S-образную форму, заложенную природой.
Эргономичные стулья для школьников и взрослых имеют следующие особенности:
- Адаптация под определённый возраст – стул должен соответствовать возрасту и росту человека;
- Анатомическая форма спинки – она должна обеспечивать поддержку позвоночника в правильном положении;
- Оптимальное положение сиденья – тем самым разгружается позвоночник.
То есть, эргономичный стул позволяет детям и взрослым сидеть в максимально безопасной позе, не подвергая позвоночник искривлениям и риску спровоцировать развитие различных заболеваний.
Эргономичный стул обеспечивает не только правильное положение позвоночника, но и способствует правильному распределению нагрузки. Он снимет напряжение мышц спины и шеи, позволит расслабиться и поможет выполнить рабочие или школьные задачи в комфортном и безопасном положении. Пользуясь эргономичными стульями с самого раннего детства, мы обеспечим себе и своим детям сохранение здоровья позвоночника и его правильное развитие.
Виды эргономичных стульев
Эргономичные стулья представлены широким разнообразием форм и размеров. Для школьников и учащихся дошкольных учреждений рекомендуется выбрать регулируемый стул. Он отличается от обычных стульев с анатомической формой тем, что его элементы регулируются. По мере роста ребёнка родители смогут отрегулировать длину самого сиденья, а также высоту спинки. Благодаря изменяемой форме, этот стул может использоваться на протяжении многих лет, обеспечивая поддержку позвоночника и выправление осанки.
К классу эргономичных стульев можно отнести ортопедический стул-седло. По своей форме он напоминает самое обычное седло, используемое для езды на лошадях. Сидя на таком стуле, человек волей-неволей стремится выпрямиться, удерживая равновесие. Это отличный эргономичный стул для работы за компьютером, для школьников, а также для всех тех, кто работает сидя.
На осанку влияет и специальный коленный стул. Он имеет довольно необычную конструкцию, включающую в себя мягкие подставки для коленей и скошенное под определённым углом сиденье. В результате практически вся нагрузка с позвоночника перераспределяется на ноги, чуть ниже колен. Благодаря этому обеспечивается превосходная поддержка осанки – отличное решение для людей, уставших от сидячего образа жизни и от сидячей работы.
Классические эргономичные стулья имеют неизменяемую форму и ориентированы на взрослых людей. Спинка этих стульев неподвижна и имеет форму, соответствующую форме позвоночника. Они обеспечивают поддержку позвоночника в правильном положении, избавляя сидящего человека от излишних нагрузок на шею и поясницу.
Выбираем ортопедический стул
Отправляясь в магазин за эргономичным стулом, следует ориентироваться на возраст и предпочтения того, кто будет на нём сидеть. Для школьников и дошкольников можно порекомендовать детский эргономичный стул Comf-Pro Оксфорд. Он обладает яркой детской расцветкой и оснащается регулируемой по высоте спинкой и регулируемым сиденьем. Когда ребёнок садится на такой стул, его колёса автоматически блокируются. При этом само сиденье может немного поворачиваться, чтобы ребёнок мог спокойно встать.
Для детей старшего возраста и взрослых можно порекомендовать стул-седло или коленный стул, что поможет обеспечить комфортную работу или выполнение домашнего заданий. Данные стулья хорошо корректируют осанку и позволяют разгрузить позвоночник, избавляя мышцы от болей и неприятного чувства онемения.
Привыкли сидеть на стандартных офисных креслах? Тогда приобретите себе аналогичный стул, снабжённый эргономичной формой. Он избавит вот от болей в области спины и обеспечит создание условий для комфортной работы. Либо купите к своему креслу ортопедическую спинку.
.
