Сидячий образ жизни не доводит до добра – рано или поздно от этого начинают страдать различные отделы позвоночника. Появляются боли в шее и пояснице, что причиняет человеку массу неудобств. Позвоночнику вредит не только сидячее положение, но и неудобная мебель. Решить проблему поможет ортопедическая подушка для кресла, являющаяся весьма полезным приспособлением для людей, ведущих сидячий и малоподвижный образ жизни.
В этом обзоре мы рассмотрим следующие вопросы:
- В чём заключается полезность ортопедических подушек;
- Какие бывают ортопедические подушки для кресел;
- Что представляют собой подушки для автомобильных кресел.
Также в обзоре будут даны рекомендации по выбору ортопедических подушек.
Чем полезны ортопедические подушки для кресла
Ортопедические подушки для кресла ориентированы на тех, кто часто проводит время в сидячем положении – к таким людям относятся офисные сотрудники, водители, фрилансеры, бухгалтеры, аналитики и представители многих других профессий, для которых рабочим местом является кресло и стол (чаще всего с компьютером). Постоянное нахождение в сидячем положении оказывает на позвоночник серьёзную нагрузку, в результате чего ему начинают угрожать такие заболевания, как остеохондроз – крайне неприятная «болячка».
Негативное влияние на здоровье нашей спины оказывают не только сидячий образ жизни и гиподинамия, но и неудобные кресла. Часто они обладают совершенно прямыми спинками, неудобными сиденьями, отвратительными ручками и полным отсутствием анатомических свойств. На таких креслах не расслабишься и не посидишь – происходит онемение ног и спины, постоянно хочется сменить позу. То же самое происходит в автомобильных креслах, редко отличающихся удобством.
Как же избавиться от негативного воздействия неудобной мебели? Специально для этого были изобретены ортопедические подушки для кресел и накладки на спинки стульев и кресел. Вот их основные преимущества:
- Положительное влияние на позвоночник – достигается за счёт особой анатомической формы подушек;
- Повышенное удобство – подушки поддерживают спину и снижают усталость спинных мышц;
- Доступная цена – приобрести ортопедическую подушку для кресла дешевле, чем покупать новое ортопедическое кресло. Эффект тот же, а денег тратится гораздо меньше.
Покупая ортопедическую подушку для кресла, мы не только экономим деньги, но и дарим своей спине долголетие и возможность находиться в удобном положении. Подушка снимет мышечное напряжение, позволит избавиться от усталости шеи и поясницы, а также послужит средством для профилактики появления различных заболеваний костной системы человека. В отдельных случаях ортопедические подушки для кресел помогают избавиться от некоторых симптомов уже имеющихся заболеваний, способствуя их излечению.
Хотите подарить своему позвоночнику долголетие и предотвратить развитие неприятных заболеваний? Тогда позаботьтесь о приобретение ортопедической подушки для своего кресла уже сегодня – не откладывайте покупку «на потом».
Ортопедическая подушка на кресло в офис
Офисные сотрудники проводят невероятно много времени за своими рабочими столами, работая за компьютером или корпя над рабочими бумагами и документами. Им могут понадобиться три вида ортопедических подушек для стула:
- Под верхнюю часть позвоночника (преимущественно под шею);
- Под нижнюю часть позвоночника (затрагивается поясничная область);
- На сиденье.
Сидячий образ жизни оказывает крайне негативное влияние на шейный отдел и позвонки, находящиеся в грудном отделе позвоночника. Достаточно посидеть пару лет в неудобном кресле, как постепенно начнёт болеть шея, постоянно находящаяся в напряжении. Сначала боль будет слабой, но впоследствии усилится. Проблему с развитием болей в шейном отделе поможет решить ортопедическая подушка для верней части позвоночника, которая крепится в области изголовья. Она образует поверхность, способствующую поддержке головы и шейного отдела, а также снимающую нагрузку и не препятствующую нормальному кровообращению.
Ортопедические подушки для нижней части спины крепятся в области копчика и обеспечивают надёжную поддержку всего позвоночника. Спинные мышцы расслабляются, напряжение спадает, благодаря чему усталость к концу рабочего дня особо не ощущается. Поддержка осуществляется за счёт тщательно продуманной анатомической формы подушки.
Отдельные подушки устанавливаются прямо на сиденья и придают им ортопедические свойства. Благодаря своей особой форме, они способствуют избавлению от перенапряжения мышц и помогают высидеть на кресле весь рабочий день, не испытывая особого дискомфорта. Часто такие подушки выполняются в совмещённом форм-факторе – они не только поддерживают позвоночник и бедренные мышцы, но и поясничный отдел.
Ортопедическая подушка для автомобильного кресла
От сидячего образа жизни страдают не только офисные сотрудники и фрилансеры, но и водители. Из-за неудобной формы автомобильных кресел, позвоночник находится в постоянном напряжении. Также на него влияют постоянные вибрационные нагрузки. Стоит вылезти из машины после многочасового пути, как начинаешь испытывать сильное онемение и дискомфорт. Со временем всё это приводит к развитию неприятных и болезненных заболеваний спины и позвоночника.
Решить проблему неудобных кресел помогут ортопедические подушки для поддержания спины, продающиеся в специализированных магазинах. В зависимости от модели, они могут обеспечить поддержку верхней части позвоночника или нижней. Также в продаже присутствуют подушки-накладки для комплексной поддержки спины и ног, укладывающиеся как на само сиденье, так и на спинку кресла.
Выбрать ортопедическую подушку для машины очень легко – нужно определиться, в каком месте больше всего болит спина. От этого и зависит выбор той или иной модели. Если же вы хотите предотвратить появление каких-то симптомов, купите накладку не только на спинку, но и на сиденье – тем самым вы убережёте свой позвоночник и весь организм от неприятных заболеваний костной и мышечной систем.
